Les lèvres pressées l’une contre l’autre, la tête baissée Les filles prennent des pneus, des rubans et des cordes dans leurs valises à roulettes. Elle fait un exercice avec son équipement sur le tapis. “C’est la chose la plus facile au monde, rien ne peut …
Ce qu’il faut faire lors d’un trekking Ne jamais se laver avec du savon dans une source d’eau naturelle L’une des erreurs les plus courantes dans la nature est de se laver avec du savon dans une source d’eau naturelle. C’est un interdit, même en …
Mouvements et jeux de doigts Au lieu ou en plus du massage pour bébé, vous pouvez jouer à des petits jeux de mouvement avec votre enfant. “Il y a un ours qui arrive qui tape si fort”, ou l’un des nombreux jeux avec la petite …
Mouvements classiques de haut en bas Si le stepper est mini, alors vous vous contentez généralement de faire des mouvements de haut en bas pour entraîner vos muscles. La résistance fournie par les cylindres hydrauliques renforce vos muscles et vous brûlez des calories. Cependant, selon …
des personnes qui réussissent Vous avez un rêve dans votre vie et vous pensez que vous ne pouvez pas le réaliser ? Beaucoup de gens pensent qu’ils n’ont pas l’intelligence nécessaire pour réussir. Cependant, l’autodiscipline est généralement plus importante que le QI (quotient intellectuel). Un …
Essayez de reconnaître ces événements et, si nécessaire, évitez-les afin de ne pas avoir à les vivre souvent. N’oubliez pas : chaque échec ne vous rapproche qu’à un pas de votre objectif ! ne jamais abandonner. Jamais, jamais, jamais ! Si vous restez en …
Voyages scolaires et programmes de vacances Vous êtes toujours à la recherche d’une idée nouvelle et pédagogiquement valable pour votre prochain voyage de classe ou pour votre programme de vacances OGS ? Alors vous êtes au bon endroit ! Nous explorons nos forêts ensemble à …
voici comment cela fonctionne Avant les combats, il est généralement question de savoir quel boxeur a le plus grand rayon d’action. Parfois, on vous donne alors des mesures qui sont irritantes. Deux mesures du corps sont prises pendant la boxe. La portée n’est mesurée que …
Mesurez votre bras Interprétez votre bras La mesure de votre portée ou de l’envergure de vos bras est facilitée par la mesure de la longueur entre le bout de vos doigts, les bras tendus. Une portée supplémentaire est utile pour des activités telles que l’escalade, …